2018-06-03から1日間の記事一覧
今日の気づきを備忘録として書いておきます。 私が3年近くうつ状態に苦しんできた理由が少しわかったような気がしました。 それは「自分はミスをしてもいいんだ」という感覚です。 この感覚に気付かなかったからこそ、自分はうつ状態をなかなか抜け出せなか…
今日の気づきを備忘録として書いておきます。 私が3年近くうつ状態に苦しんできた理由が少しわかったような気がしました。 それは「自分はミスをしてもいいんだ」という感覚です。 この感覚に気付かなかったからこそ、自分はうつ状態をなかなか抜け出せなか…
